Page 38 - E-BOOKLET GANGGUAN GASTRITIS TERINTEGRASI NILAI KEISLAMAN
P. 38
05
Kurangi konsumsi
kopi dan kafein
Sumber gambar: pinterest. com
Kopi dan kafein dapat memicu
sekresi asam lambung dan dapat
menimbulkan rasa yang tidak
nyaman pada saluran pencernaan
saluran pencernaan.
Batas konsumsi kafein per hari yaitu
200 mg. Kafein ini diperoleh tidak
hanya dari kopi saja namun teh juga
35
