Page 34 - FLIPBOOK

2. Leukemia, merupakan kanker darah yang disebabkan oleh adanya kelainan pada
sel darah putih dan tumbuh secara tidak terkendali di dalam tubuh. Ciri-ciri

umum penderita leukemia antara lain demam dan menggigil, tubuh terus merasa
lelah walaupun sudah beristirahat, berat badan turun drastis, tubuh mudah

memar, mudah terkena infeksi, sakit kepala hebat, nyeri tulang, serta mual dan

muntah. Metode pengobatan untuk leukemia yaitu kemoterapi, terapi imun,
terapi target, radioterapi, dan transplantasi sumsum tulang. Belum ada cara yang

efektif untuk mencegah leukemia, tetapi ada beberapa cara yang dapat dilakukan
untuk menurunkan resiko terkena leukemia. Cara tersebut adalah melakukan

olahraga teratur, menghentikan kebiasaan merokok, menggunakan alat
pelindung diri jika bekerja di lingkungan yang rentan terpapar bahan kimia, serta

melakukan pemeriksaan rutin untuk mendeteksi kanker sejak dini.

3. Tekanan darah rendah (hipotensi), yaitu keadaan tekanan darah yang di bawah
normal. Gejala hipotensi adalah lesu, pusing, gangguan penglihatan, dan

pingsan. Hipotensi dapat disebabkan oleh terlalu banyak meminum obat penurun

tekanan darah, keletihan, muntaber, dan pendarahan. Tekanan darah rendah pada
ibu hamil dapat mengakibatkan janin yang dikandung mengalami penurunan

tingkat kecerdasan. Upaya menanggulangi hipotensi antara lain dengan minum
air putih dalam jumlah yang cukup banyak antara 8 hingga 10 gelas per hari,

mengonsumsi minuman yang dapat meningkatkan tekanan darah, misalnya kopi,
mengonsumsi makanan yang cukup mengandung garam, dan berolahraga

dengan teratur.

4. Tekanan darah tinggi (hipertensi), yaitu keadaan tekanan darah yang melebihi
tekanan normal. Penyakit ini muncul karena adanya penyempitan pembuluh

darah arteri sehingga tekanan darah menjadi meningkat. Pada beberapa kasus,
tekanan darah tinggi disertai dengan gejala stroke. Selain faktor genetis,

penyebab lainnya adalah nikotin pada rokok, stress, kelebihan berat badan,
kelebihan garam, kurang olahraga, dan kelebihan obat-obatan. Penderita

hipertensi sebaiknya menghindari mengonsumsi minuman beralkohol dan

makanan berlemak serta mengandung kolesterol tinggi, berolahraga secara
teratur, menghindari kebiasaan merokok, dan menghindari faktor-faktor yang

dapat menyebabkan stres.

26