Page 20 - E-book Sistem Pencernaan Manusia
P. 20

Zat Makanan







            Vitamin







                           Makanan yang sehat juga terdapat unsur vitamin di dalamnya,

            vitamin sangat berperan penting dalam metabolisme tubuh, vitamin tidak


            dapat diproduksi sendiri oleh tubuh, sehingga tubuh memerlukan asupan


            vitamin dari makanan sehari-hari. Sama halnya dengan mineral, vitamin

            juga tidak dapat menghasilkan energi (kalori)





























                             Gambar 1.6. Makanan Mengandung Vitamin


                                            [Sumber : Infokesehatan.Web.Id]








         12


                                                                           SISTEM PENCERNAAN
   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25