Page 1 - แผนการจัดการเรียนรู้กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษา ปี 60-62

แผนการจัดการเรียนรู้กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา.
รายวิชาสุขศึกษา รหัสวิชา พ 22103 ล าดับที่ 22-25
หน่วยการเรียนรู้ที่ 4 เรื่อง กายจิตสมดุล ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 ภาคเรียนที่ 2 เวลา 4 คาบ
ชื่อผู้จัดท า นายดนัย บัวสถาพร โรงเรียนวีรศิลป์ สัปดาห์ที่ 22-25 วันที่ 30 ตุลาคม–24 พฤศจิกายน 2560



1. มาตรฐานการเรียนรู้ พ 4.1 เห็นคุณค่าและมีทักษะในการสร้างเสริมสุขภาพ การด ารงสุขภาพ
การป้องกันโรคและการสร้างเสริมสมรรถภาพเพื่อสุขภาพ
2. ตัวชี้วัด

2.1 พ 4.1 ม.2/4 วิเคราะห์ความสัมพันธ์ของภาวะสมดุลระหว่างสุขภาพกายและสุขภาพจิต
2.2 พ 4.1 ม.2/5 อธิบายลักษณะอาการเบื้องต้นของผู้มีปัญหาสุขภาพจิต
2.3 พ 4.1 ม.2/6 เสนอแนะวิธีปฏิบัติตนเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียด

3. จุดประสงค์การเรียนรู้สู่ตัวชี้วัด
3.1 นักเรียนบอกความสัมพันธ์ของสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้ (K)
3.2 นักเรียนสามารถวิเคราะห์ความสัมพันธ์ของสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้ (P)

3.3 นักเรียนอธิบายวิธีการจัดการกับอารมณ์และความเครียดได้ (K)
3.4 นักเรียนสามารถเสนอแนะวิธีปฏิบัติตนเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียดได้ (A)
4. สาระส าคัญ สุขภาพกายและสุขภาพจิตมีความสัมพันธ์เกี่ยวข้องกัน ซึ่งส่งผลต่อการแสดงออกทาง

พฤติกรรมของมนุษย์ โดยผู้มีสุขภาพกายที่ดีย่อมมีสุขภาพจิตที่ดีด้วยดังนั้นการสร้างความสมดุลระหว่างทั้ง 2 สิ่ง

จึงถือเป็นความส าคัญอย่างยิ่งที่จะน าไปสู่การปฏิบัติตน เพื่อสร้างเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่เหมาะสมและ
ด ารงชีวิตอยู่ในสังคมด้วยความเป็นปกติสุข

5. สาระการเรียนรู้
5.1 สาระการเรียนรู้แกนกลาง
5.1.1 ความสมดุลระหว่างสุขภาพกายและสุขภาพจิต

5.1.2 ลักษณะอาการเบื้องต้นของผู้มีปัญหาสุขภาพจิต
5.1.3 วิธีปฏิบัติตนเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียด

5.2 สมรรถนะส าคัญของผู้เรียน
ิ
5.2.1 ความสามารถในการคด
5.2.2 ความสามารถในการแก้ปัญหา

5.3 คุณลักษณะอันพึงประสงค์
5.3.1 มุ่งมั่นในการท างาน
6. หลักฐาน/ผลการปฏิบัติ:ชิ้นงาน/ภาระงาน/ทดสอบย่อย

6.1 คะแนนสอบ
6.2 บันทึกการท างานกลุ่ม
6.3 การน าเสนอผลงาน
6.4 การตรวจใบงาน