Page 33 - الكتاب النظري
P. 33
?? - 4?العناية بالغذاء المقدم بعد الولادة مباشرة من حيث الكمية والنوعية وذلك لتغطية حاجتها?،??
?واسترجاع ما فقدته? .?وأيضا إعدادها لعملية الرضاعة الطبيعية?.??
?التغذية أثناء الرضاعة?
??Nutrition During Lactation??
?تزداد حاجة الأم المرضع إلى العناصر الغذائية المختلفة عن الأم العادية وذلك?
?لمواجهة بعض التغي ارت الفسيولوجية التي تحدث لها وأيضا لإنتاج اللبن اللازم لإرضاع الطفل?
?الرضاعة الطبيعية وهذه الزيادة في كمية العناصر الغذائية تكون بالإضافة لما تحتاجه هي?
?نفسها لمواجهة الظروف العادية مثل العمل والنشاط وتعويض الفاقده من الأنسجة?.??
?وقد أثبت علماء التغذية أن نقص التغذية أثناء فترة الرضاعة وخاصة أغذية الطاقة?
?والبروتين له بعض التأثير على كفاءة الأم في إف ارز اللبن ولكن ليس له أى أثر يذكر على?
?التركيب الأساسي للبن الأم ? ،?وقد دعم وجهة النظر هذه ما تم ملاحظته في بعض الدول?
?الفقيرة وخاصة الدول الإفريقية التى تعانى من المجاعات وخاصة نقص البروتين والطاقة ?-??
?فتظهر على الأم أعراض نقص البروتين والطاقة التي تكون مصحوبة بانتفاخ وتورم الجسم?.??
?وعلى الرغم من هذه الأعراض التي تصيب الأم فعند فحص تركيب اللبن وجد أنه ثابت ولم?
?يتأثر بنقص تغذية الأم? ،?ولكن لوحظ نقص بعض الشئ في كمية إفرازه?.??
?احتياجات المرضع من الطاقة?:??
?تحتاج المرضع إلى كمية من الطاقة والسعرات الحرارية تغطى احتياجاتها الفعلية قبل?
?الحمل والولادة وأيضا تحتاج إلى سع ارت حرارية تغطى محتوى اللبن الذي يرضعه الطفل يوميا?
?من الطاقة?.??
?ويمكن حساب هذه الكمية من السعرات الحرارية كما يلي?:??
?تفرز الأم يوميا حوالي ?850?سم? 3?من اللبن ( ? ????سم? ?? / 3?سعر حراري )?
??20??
