Page 47 - MODUL BLESS PRA-KEHAMILAN
P. 47

TIP PENJAGAAN KESIHATAN MENTAL



































































                                                                                                             KKM, 2020

        Mesej utama                Kesihatan mental yang baik bermaksud seseorang individu itu
                                   berasa selesa dengan diri sendiri, berasa selesa dengan orang
                                   lain dan boleh memenuhi cabaran hidup seharian.





         Soalan kuiz               Stres boleh berlaku kepada sesiapa sahaja tidak mengira umur,
                                   jantina, bangsa atau agama. Benar atau tidak?







             Rujukan               1.  Modul Minda Sihat. Bahagian Pendidikan Kesihatan,
                                      KKM (2020)


                                                                                                                    43
   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52