Page 630 - Правила игры Мироздания

поскольку жир и сахар — это труднодоступные ресурсы
в обычной среде. Чувство обретённого комфорта
отвлекает вас от переживаний, и кажется, что, пока вы
едите пончик, угроза исчезает. Сознание подсказывает
вам, что пончик не решил проблему, но молекулы
«гормонов радости» создают новые нейронные связи. В
следующий раз, когда вы опять думаете о шефе, по
созданному ранее нейронному пути пробегает
электрический импульс, который заставляет вспомнить о
том, что нужно бы съесть пончик. Съев его, вы ещё
больше усиливаете эту нейронную связь. Вы по-
прежнему понимаете, что пончик не разрешил проблему,
а возможно, сделал её ещё более сложной. Но, повинуясь
импульсу, вы на какое-то время обретаете ощущение
безопасности. Когда вас посещает мысль о
необходимости «сделать хоть что-то», в мозгу
срабатывает нейронная связь, заставляющая вас думать,
что потребление пончика — это и есть необходимое
действие. Но и кортизол может сослужить нам хорошую
службу. Он позволяет вам предпринимать что-то новое и
неизведанное и зажигает красный свет тогда, когда вы
заходите слишком далеко. Испытание негативных
эмоций, которые создают кортизол, конечно, неприятно.
Но альтернатива может быть ещё хуже. Дело может
кончиться тем, что вы будете несчастны от того, что
чувствуете себя несчастным. Вместо этого вы можете
задействовать свою собственную сигнальную систему.
Это кнопка, через которую нас останавливают.

Так ли страшна химическая
зависимость от гормонов?