Page 32 - E-MODULE NAPZA PERTEMUAN III

3. Tidur/istirahat yang cukup

 Tidur diperlukan untuk mengistirahatkan otak,

sehingga dapat mengurangi dan melepaskan

ketegangan pikiran seseorang.

 Ketika orang tertidur atau istirahat, akan terjadi

perbaikan jaringan-jaringan di dalam tubuh

manusia yang mengalami kerusakan.

 Tidur dapat membuat tubuh yang awalnya lelah

menjadi lebih segar kembali.

 Tidur membebaskan diri dari segala macam bentuk

gangguan emosional, seperti depresi.

D. Kegiatan Kampanye Anti Narkoba di Lingkungan

Sekolah dan Masyarakat

Untuk menciptakan lingkungan yang bebas dari

narkotika, psikotropika dan zat adiktif

(NAPZA/narkoba), baik di lingkungan sekolah maupun

di lingkungan masyarakat, perlu diadakan kampanye anti

narkoba melalui organisasi yang ada di sekolah maupun

organisasi di masyarakat. Kampanye anti narkoba

bertujuan untuk memberi informasi mengenai bahaya

dan dampak narkoba serta upaya yang harus dilakukan

untuk mencegah penyalahgunaan narkoba. Kampanye

anti narkoba dapat dilakukan melalui berbagai bentuk

media yaitu :

31