Page 233 - PJOK-BG-KLS-I

Guna pakaian seragam:
(a) Menghilangkan rasa rendah diri (tidak membedakan si kaya dan si miskin).
(b) Menunjukkan keserasian dan kerapihan.

(c) Menanamkan rasa tanggungjawab kepada peserta didik.
(d) Membiasakan peserta didik agar menjaga kebersihan bajunya.

(e) Memelihara kekompakan.
(5) Pakaian olahraga

Pakaian olahraga ialah pakaian khusus yang dipakai untuk berolahraga. Bahan
berolahr campur

wol, sutera, katun, dan lain-lain.
Wol dapat menyalurkan panas lebih baik daripada katun. Udara mempunyai
daya penyalur panas yang jauh lebih rendah daripada wol dan katun. Pakaian
olahraga hendaknya dibuat sedemikian rupa tidak begitu ketat melekat di badan.
Jadi agak longgar, sehingga cukup banyak ruangan terdapat antara kulit dan
pakaian yang berisikan udara untuk menahan panas.

Gambar 9.7 Pakaian olahraga

(6) Cara memelihara pakaian
Pakaian yang baik adalah pakaian yang:

(a) Tidak merusak kulit.
(b) Tidak terlalu sempit atau terlalu
longgar.
(c) Pakaian mudah dicuci dan
dirapihkan.

(d) Warna sebaiknya serasi dengan
kulit, usia pemakai, serta keperluan.
(e) Sebaiknya sehabis dipakai pakaian
dicuci (dibersihkan).
Gambar 9.8 Cara memelihara pakaian

Panduan Khusus - Unit 8 Mengenal Bagian-Bagian Tubuh 219