Page 11 - تدبرات قرآنية وتأملات نورانية
P. 11
الباب الثامن
التغيير نحو الأفضل مطلب شرعي وضرورة ح َثعليها الدين لقول الله تعالى ِإ َّن هَّلل َا لا ُي َغ ِّي ُر َما ِب َق ْو ٍم َح َّتى ُي َغ ِّي ُروا َما
ِبَأ ْن ُف ِس ِه ْم [الرعد آية ]11 :ولا يرتقي ويسمو المرء ولا تتغير حاله إلا بتغيير حقيقي في نفسه يبدأ من الداخل لذا سوف
نبحث في هذا الباب من خلال هذه الآية عن :
-مقومات ووسائل وأسباب تساعد على تغيير نحو الأحسن.
-الفوائد والثمرات التي يجنيهاالإنسان و يكتسبها من التغيير الإيجابي.
مقومات ووسائل وأسباب تساعد على تغيير نحو الأحسن:
-1استعن بالله وحده عند شروعك في مشوار التغيير ؛ فهو الذي له الأمر ُكله ،وهو الذي ُيق ِّدر الأقدار ،وهو الذي يشا ُء
ويختار.
-2ليكن أول تغيي ٍر تحرص عليه -أخي الشاب -أن تعمل على مضاعفة إيمانك بالله تعالى ،وتقويته عن طريق زيادة الأعمال
الصالحة التي ترضيه سبحانه.
-3التغيير لا يمكن أن يكون إلّا من الداخل ،ولا ُبدأن ينبع من قناع ٍة داخل النفس ،و مهما قام الآخرون بمساعدتنا ،فلن يحدث
التغيير إلا إذا رغبة الإنسان وبدأه.
-4لا تنس أنه حتى يكون التغيير إيجابيا ،فلابد أن يكون صادق ًا ،ومستمر ًا ،ومنتظم ًا ،وشاملًا.
-5التهيئة (فهم النفس) :امنح نفسك بعض الوقت لتهيئتها للتغيير.
-6تحديد الهدف :رسم صورة للهدف في مخيلتك وحده للوصول الى التغيير.
-7تغيير الأفكار :دائما انظر للأمام واختار الأفضل.
-8مرحلة الاستعداد :وهي مرحلة الاستشارة والسؤال ثم التخطيط.
-9قراءة القرآن بكثرة و حافظ على الأذكار.
-10ليكن في علمك أنه ليس هناك تغيير إيجابي دون عنا ٍء أو مشقة ،وهنا تكمن اللذة والاستمتاع بالانتصار على هوى النفس
.وهذا يعني أن علينا أن ُنردد العبارة الشهيرة " :كلمة مستحيل ليست في قاموس حياتي " فإنه لا شيء مستحيل.
الفوائد والثمرات التي يجنيهاالإنسان و يكتسبها من التغيير الإيجابي:
-1أتوقف عن اتوقع النتيجات السلبية ،والخوف من أن النتائج سوف تكون أسوأ مما هي عليه الآن .والمثل العربي الشهير
خير دليل على هذا ،يقول :السيئ الذي تعرفه خير من الجيد الذي لا تعرفه.
-2أتوقف من الخوف من زيادة العمل والأعباء والجهد الإضافي الذي قد يصاحب التغيير.
-3الخوف من صعوبة تغيير العادات والتش ُّكل بعادات جديدة (نظرية من ش َّب على شيء شاب عليه).
-4ستصبح أكثر إيجابية وهدو ًءا لأنك مستعد للتغيير ،وستعرف كيفية التعامل والتأقلم مع التحديات.
-5إزالة الطاقة السلبية من نفسك وعقلك ،لأنك قد حولت تصورك السلبي المظلم إلى تفكير إيجابي متنور.
-6ستكون أكثر مرونة لأنك ستعرف كيفية التعامل مع البيئات والمواقف والأشخاص الجدد.
-7ستعزز علاقاتك لأنه سيكون لديك فهم أعمق وتقدير للأشخاص من حولك ،معر ًبا عن المزيد من الحب والرحمة.
-8سوف تنمو وتتطور بشكل ذاتي ومستقل ،لأنك الآن تستطيع أن تتوقف عن ترك الأحداث الخارجية تشكل حالتك العقلية
الداخلية.
-9تتغيير ما بالأن ُفس من أفكا ٍر و مفاهيم واتجاها ٍت وميول ,والحصول على نتائج ُمدهشة قد لا تتوقعها.
-10قل التوتر ،والاكتئاب واليأس.
المعلومات :
[الموضوع -نحو تغيير إيجابي في حياتنا -طريق الإسلام]
➈
