Page 51 - Digital Book Berbasis Asesmen Kompetensi Minimum (AKM)

Soal 16

Cara yang dapat dilakukan agar tubuh tidak dehidrasi adalah . .
A. Berolahraga secara rutin

B. Mengonsumsi air putih dalam jumlah cukup

C. Menambah jam tidur

D. Memakan makanan berkuah

Soal 17

Tentukan pernyataan yang sesuai dengan informasi dalam teks!

(Pilihan jawaban dapat lebih dari satu)
❑ Kebutuhan cairan saat cuaca panas dan cuaca dingin sama.

❑ Mengonsumsi air putih dalam jumlah cukup sangat penting

bagi tubuh.
❑ Umumnya, orang dewasa membutuhkan sekitar 2 gelas air

putih perhari.

❑ Kekurangan air putih dapat mengakibatkan tubuh lemas, sakit

kepala, sulit berkonsentrasi, dan kerja ginjal menjadi berat.

Soal 18

Manfaat minum air putih dalam jumlah cukup bagi Kesehatan

adalah . . .

(Pilihan jawaban dapat lebih dari satu)
❑ Tidak merasa haus

❑ Mengatur suhu tubuh

❑ Melancarkan peredaran darah
❑ Membuat kita merasa bersemangat

41