Page 26 - Buku Sehat Jantungku

Penyebab paling utama penyumbatan pembuluh darah adalah fleksibel, dan dalam keadaan bagus dan sehat. Sebaliknya, bila
kebiasaan seseorang mengonsumsi makanan yang terlalu banyak pulse wave velocity seseorang rendah, berarti pembuluh darah
lemak misalnya minyak, gorengan, daging merah, makanan kaku, dan dalam keadaan tidak sehat, yang biasanya
bergula yang tinggi, dan lain-lain. Lemak-lemak tersebut masuk disebabkan oleh banyaknya kolesterol, gula darah, lemak, dan
ke dalam darah dan bisa menyangkut ke dinding pembuluh darah plak di dalam pembuluh darah.
tersebut, yang menyebabkan pembuluh darah menyempit dan
tersumbat. Pembuluh darah tersumbat bisa diibaratkan sebagai Pembuluh darah
selokan yang salurannya mampet karena kotoran-kotoran air yang yang kaku bisa terjadi
menempel pada dinding selokan. Dari sini bisa disimpulkan karena faktor usia yang
bahwa penyempitan pembuluh darah pada tubuh seseorang sudah tua, atau gaya
adalah penyebab utama penyakit jantung (jantung koroner, hidup jarang olahraga,
jantung bengkak), bahkan bisa menyebabkan serangan jantung makan tidak sehat, dan
bila pembuluh darah sudah tersumbat. sering minum alkohol,
sehingga akan
Tiga hal penting tentang pembuluh darah yang berhubungan membuat otot di
dengan penyakit jantung, yaitu (i) Pulse Wave Velocity, (ii) pembuluh darah tidak
dinding pembuluh darah rapuh, dan (iii) sel lemak atau plak fleksibel atau kaku.
pembuluh darah. Apa yang terjadi bila
Penuaan pada pembuluh darah seperti pembuluh darah kaku pembuluh darah kaku?
atau pulse wave velocity rendah, dinding pembuluh darah tua, dan Pembuluh darah yang
Gambar 3:
penumpukan plak pada pembuluh darah, adalah penyebab utama Alat Pulse Wave Velocity kaku memiliki risiko
terjadinya penyakit jantung yaitu jantung koroner dan jantung yang lebih tinggi untuk
bengkak. tersumbat, daripada pembuluh darah yang normal dan
fleksibel. Bila kita membiarkan pembuluh darah dalam
1. Pulse Wave Velocity keadaan kaku dan tidak sehat, pembuluh darah akan lebih
Pulse Wave Velocity (PWV) adalah sebuah indikator untuk rawan tersumbat, dan berujung pada penyakit jantung koroner,
mengukur fleksibilitas pembuluh darah. Apakah keadaan atau bahkan serangan jantung.
pembuluh darah seseorang saat ini fleksibel atau kaku, itu 2. Dinding pembuluh darah rapuh.
dapat diukur menggunakan pulse wave velocity ini. Bila pulse Kita mungkin sering mendengar orang yang tiba-tiba
wave velocity seseorang tinggi, berarti pembuluh darah meninggal akibat serangan jantung tanpa ada gejala. Karena

16 | Sehat Jantungku Sehat Jiwa Ragaku Sehat Jantungku Sehat Jiwa Ragaku | 17