Page 72 - مجلة جمارك عمان العدد 5
P. 72
معلومةصحية
ا�ستثــمر وقتك في �صحتــك
المعنى الحقيقي لا�ستثمار الوقت في ال�صحة هو كيفية �ضبط نمط حياة
�صحية تتنا�سب مع الوقت الحالي فكما نرى في الفترة الأخيرة انت�شار
ا ألمرا�ض مثل مر�ض ال�سكري ،ارتفاع �ضغط الدم ،الكولي�سترول
واي�ض ًا زيادة ال�سمنة في �سلطنة عمان في اخر تحديث لوزارة ال�صحة
بن�سبة %35.2وهذه لي�ست ن�سبة ب�سيطة مقارنة بعدد ال�سكان فكيف
نقي �أنف�سنا؟
ب إ�تباع عادات �صحية مثل تنظيم و إ�نتقاء الغذاء ال�سليم وممار�سة
الريا�ضة وكذلك توعية �أنف�سنا بزيارة الطبيب بين الفترة والأخرى
لعمل فحو�صات دورية و أ�ن نكون مع المقولة( :درهم وقاية خي ٌر من
قنطار علاج).
الجمركي الصغير
تفتي�ش الب�ضائع مهم جد ًا جد ًا
-والجمارك تحافظ على �أمن بلادنا وهم يقومون
بتفتي�ش الحقائب يا �أ�صدقائي .
-حتى ما تدخل �أي �ألعاب محظورة �أو ممنوعة إ�لى
وطننا الحبيب .
يعني لازم احنا نتحذر �.....شكر ًا
71
