Page 15 - สปาเพื่อสุขภาพ
P. 15

3







                       ไทยเป็นที่นิยมกลุ่มชาวต่างประเทศจึงเกิดการผสมผสานการนวดแผนไทยเข้ากับธุรกิจสปา ให้เป็น
                       การจัดรูปแบบที่มีความเป็นเอกลักษณ์ของคไทยเรียกว่า ไทยสปา (Thai Spa)
                              สปายุคใหม่มิได้ถือเอาการบ าบัดผ่อนคลายด้วยน้ าแต่เพียงอย่างเดียว แต่จะผสมผสานศาสตร์

                                     ื่
                       แห่งการบ าบัดเพอสุขภาพที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจหลายอย่างมารวมกันไว้ เช่น การออกก าลังกาย
                                                    ื่
                       การฝึกโยคะ การฝึกสมาธิ อาหารเพอสุขภาพ การน าประโยชน์ของสมุนไพรมาใช้ การนวดด้วยน้ ามัน
                       หอมระเหย การนวดเท้า การกดจุด หรือแม้กระทั่งการฝังเข็ม ตลอดจนถึงกรรมวิธีการเสริมความงาม
                       ต่าง ๆ ซึ่งสปาแต่ละแห่งน ามาเป็นจุดขายและให้บริการ  แม้สปาแต่ละแห่งจะมีบริการที่ต่างกันไปบ้าง

                                                                                   ื่
                       แต่หัวใจของสปาก็คือ การสร้างความผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ เพอให้เกิดความสมดุลทั้งกาย
                       และจิต โดยเน้นความสุขจากการผ่อนคลายที่เกิดจากรูป รส กลิ่น เสียง และสัมผัส (กรมเจรจาการค้า

                       ระหว่างประเทศ. (2554). ธุรกิจบริการ : สปาและนวดไทย. มปท.)

                       1.3 วัตถุประสงค์ของสปำเพื่อสุขภำพ
                              การที่คนเราต้องนั่งท างานทุกวัน วันละไม่ต่ ากว่า 8 ชั่วโมง ย่อมส่งผลถึงสุขภาพจิตที่ลดลง มี

                       ความเครียดจากการท างาน การเดินทาง และสุขภาพทางร่างกายที่อาจจะมีอาการปวดเมื่อยตามตัว
                       จากการนั่งท างานเป็นเวลานานได้ ซึ่งสิ่งเหล่านี้หากปล่อยเอาไว้เป็นเวลานานก็ท าให้อาการต่างๆ เพม
                                                                                                        ิ่
                       มากขึ้นได้
                              การดูแลสุขภาพร่างกายและผิวพรรณ ถือเป็นสิ่งส าคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะหลังจากการ

                       ท างานในแต่ละวันแล้วร่างกายและสมองก็ควรได้รับการปรนนิบัติดูแลเป็นอย่างดี ซึ่งคนส่วนใหญ่ก็จะ
                       เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ และออกก าลังกายอย่างสม่ าเสมอ เป็นการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง แต่
                       อีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยสร้างความผ่อนคลายให้กับสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้อย่างดีนั้นก็คือการท าสปา

                                     ื่
                              1.3.1 เพอผ่อนคลายสุขภาพกายและสุขภาพจิต เพราะทุกวันนี้ความเครียดนับเป็นสาเหตุ
                       หลักๆ ที่ท าให้ผิวแย่ลง ซึ่งความเครียดนั้นก็เป็นปัจจัยหลักของการเกิดโรคต่างๆ รวมทั้งสุขภาพจิตที่

                       ย่ าแย่ด้วย โดยการนวดสปาช่วยลดความเครียดได้ก็เพราะส่วนหนึ่งมาจากความรู้สึกที่ผ่อนคลายใน
                       ขณะที่ท าการนวด จึงไม่แปลกที่หลายคนจะเผลอหลับไปในขณะที่ก าลังนวดสปาอยู่นั่นเอง

                              1.3.2. เพอช่วยท าให้ผิวพรรณดูสดใสเปล่งปลั่ง เพราะการท าสปาส่วนหนึ่งก็คือการดีท็อกซ์
                                      ื่
                       ของเสียออกจากผิวที่ได้รับผลกระทบจากมลภาวะต่างๆ ในแต่ละวัน การท าสปาจึงเป็นการท าความ

                       สะอาดผิวอย่างล้ าลึกและขจัดสิ่งอุดตันจากรูขุมขน และเมื่อท าสปาด้วยการเติมทรีทเมนต์ผิวด้วยการ
                       ขัดหรืออบไอน้ า ก็จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้การล าเลียงออกซิเจน
                       และสารอาหารไปยังผิวท างานได้ดีมากยิ่งขึ้น

                              1.3.3 เพื่อป้องกันริ้วรอยและความหย่อนยานของผิว การนวดสปานั้นจะกระตุ้นการไหลเวียน
                                                                                     ่
                       ของระบบเลือดให้กับผิวได้ดีขึ้น ซึ่งนี้เองก็ช่วยสร้างความเต่งตึง กระชับดูออนเยาว์ขึ้นได้ การเกิดริ้ว
                       รอยก็จะช้าลงท าให้ดูเด็กกว่าวัย
   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20