Page 7 - Plan de Trabajo_Enganchados y productivos_Ingenieria
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Sigue estas recomendaciones
Seguro te son útiles…
PREPARA UN ESTABLECE UNA O PLANIFICA CADA TRABAJA EN CUIDATE
ESPACIO VARIAS RUTINAS DIA BLOQUES DE
CONFORTABLE TIEMPO
Si es posible, no trabajes en No te quedes en pijama! Es Considera el Trabajo en casa Genera bloques de tiempo No se vale comer o beber
la misma habitación donde muy tentador, pero no! se un trabajo tan serio como el de acuerdo con tus metas frente al computador. Parece
duermes. admite ropa cómoda, pero presencial. Estamos en casa, del día – cortos (30 min) - fácil, pero es una de las cosas
que sea diferente a la que si, pero tenemos que valorar más difíciles!
Asegura que tienes buena nos ponemos para dormir! el trabajo de igual forma. Para para tomar un café o lo
conexión a wifi -si no, que sea. No para poner la Cuando llegue el fin de
contacta a IT- Establece un horario Ponte metas diarias – ¿Qué lavadora, tender la cama, semana, imagínate que tu
(siempre que sea posible). quieres lograr hoy? lavar los platos o revisar computador esta infectado!
Si estás en una conferencia Es importante para mantener 1. Algo Wow! cuántos nuevos contagiados No lo toques ni por si acaso!
y los niños/perro gritan, trata nuestra rutina. 2. Algo importante! por Covid-19 hay en el
de manejarlo con 3. Algo que estaba país… Todos los días llama a un
naturalidad… mira el video Usa de manera sabia la aplazado! amigo/compañero de trabajo o
Niños interrumpen flexibilidad y establece las varios para charlar un rato y
pausas que mejor funcionen desconectar.
con tu rutina familiar
