Page 43 - LCW LIFE | MAYIS 2020

İşte koronavirüs günlerinde anne-baba-çocuk ilişkilerine yardımcı olacak birkaç öneri.
ÇOCUKLARINIZLA ETKİLİ İLETİŞİM KURUN
İlk olarak çocuklarınızla etkili iletişim yöntemlerini kullanarak her zamankinden daha güven verici, ilgili ve şefkatli olun. Belirsizlik nedeniyle sarsılan güven duygusunu onarmak için sıcak ilişkilerin olduğu bir ev ortamı sunmaya çalışın.
İş yoğunluğunuz nedeniyle vakit bulamadığınız pek çok şeyi birlikte yapmak için planlamalar yapın. Özellikle te- mel değerler ve yaşam becerilerine dönük aktiviteler dü- zenleyerek aile içi ilişkilerinizi artırabilirsiniz.
Çocuklarınızla yapabileceğiniz örnek aktiviteler; ev işle- rinde iş bölümüne göre sorumluluk vermek, yemek yap- mak, tamir işleri, birlikte kitap okumak, film izlemek, şarkı söylemek, dans etmek, fikir tartışmaları yapmak, hikâye dinlemek, resim yapmak, sohbet etmek, sanal gezilere ya da sergilere katılmak, farklı oyunlar oynamak gibi.
KORONAVİRÜS (COVİD-19) HAKKINDA BİLGİ VERİN
Yaşanan değişimler ve koronavirüs salgını hakkında çocu- ğunuzun yaş grubu özelliklerine göre kısa ve net bilgilen- dirmeler yapın. Özellikle okul öncesi ve ilkokul çağındaki bir çocuk için ‘koronavirüs’, ‘salgın’, ‘yasak’, ‘karantina’ gibi soyut kavramların anlaşılması zordur. Bu nedenle çocukla- ra bu konuyu anlatırken konunun somutlaştırılmasına özen gösterin. Günlük yaşamınızdan örnekler vererek çocuğun konuyu anlamasını kolaylaştırmaya çalışın. Daha küçük ço- cuklar için resim veya masalsı bir anlatım etkili olabilir. Ör- neğin, “Soğuk algınlığının (Grip) kuzeni olan Covid-19 in- sandan insana geçerek dolaşmayı çok severmiş. Covid-19 su ve sabunu hiç sevmezmiş...” gibi anlatımlara yer veri- lebilir. Yaşananlar hakkında yeteri kadar bilgi sahibi olmak çocuğun kaygısını azaltarak güven duygusunu güçlendirir.
Here are a few suggestions to help with the relationship be- tween the parents and the children with the during corona- virus days.
COMMUNICATE EFFECTIVELY WITH YOUR CHILDREN
First, strive to be more reassuring, caring and compassion- ate than ever before by using effective communication methods with your children. Try to provide a home environ- ment with warm relationships to repair the feeling of trust disrupted by uncertainty.
Make plans to do many things together that you cannot find time due to your workload. You can enhance your family re- lationships by organizing activities particularly for develop- ing core values and life skills.
Examples for the activities you can do with your children; giving responsibilities according to the division of labor in household chores, cooking, repair works, reading books to- gether, watching movies, singing, dancing, discussing ideas, listening to stories, painting, chatting, participating in virtu- al trips or exhibitions, playing different games, etc.
INFORM ABOUT CORONAVIRUS (COVID-19)
Provide brief and clear information about the changes expe- rienced and the coronavirus outbreak according to the age of your child. Abstract concepts such as ‘coronavirus’, ‘epi- demic’, ‘prohibition’, ‘quarantine’ are difficult to understand, particularly for preschoolers and primary school-age children. Hence, when explaining this issue to children, make sure that the subject is concretized. Try to make it easier for the child to understand the subject by giving examples from your dai- ly life. For younger children, pictures or describing as a story can be effective. For example, you may tell the stories such as, “Covid-19, the cousin of the cold (Flu), loves travelling from one person to another. Covid-19 never likes water and soap...”. Having enough information about what happened reduces the child’s anxiety and strengthens the sense of trust.
41