Page 22 - MAKSİMUM BİZ | YAZ 2009

Yaz mevsimi nihayet geldi ve uzun zamand›r hasretle bekledi¤imiz s›cak ve yak›c› günefl yüzünü göstermeye bafllad›. Yaz aylar›n›n s›caktan öte, pek çoklar› için ça¤r›flt›rd›¤› bir di¤er fley var ki o da hiç süphesiz, tatilin kendisi. Peki böylesi bir tatilde cildiniz ve sa¤l›n›z için dikkat etmeniz gerekenlerin neler?
‹flin asl› flu ki uzun süre ve korunmas›z bir flekil- de günefl alt›nda kal›rsan›z günefl yan›klar›ndan leke- lere, erken yafllanmadan cilt kanserine kadar çok cid- di risklere de davetiye ç›karm›fl oluyorsunuz. Bronz bir tene sahip olmak günümüzde arzu edilen bir fley ama yüzy›llar önce durum hiç de böyle de¤ildi. 19. yüzy›l ve öncesinde, o zamanlar asaletin simgesi olan beyaz te- ne sahip olmak özellikle Avrupa’da çok önemliydi. Bronz tene sahip olanlar çiftçi, bal›kç› gibi aç›k havada çal›flan kiflilerdi. Bu yüzden varl›kl› ve asil kesim bronzlaflmaktan kaç›n›yordu. 20. yüzy›l›n bafl›nda ise bronz ten sa¤l›kl› görünümün ve güzelli¤in simgesi oluverdi.
Günümüzde geliflmifl ülkelerdeki e¤itimli, ayd›n kesim, güneflin getirdi¤i zararlar›n daha bilincindedir ve kendilerini güneflten korumaya çal›flmaktad›r. Gü- nefl elbetteki bafll›ca D vitamini kayna¤› ve insan sa¤l›- ¤›nda önemli bir yere sahip. Ancak uzun süre ve korun- mas›z bir flekilde günefl alt›nda kal›nmas› size ve cildi- nize sa¤l›ktan öte zarar getirecektir.
Günefle ç›kmadan önce...
Günefl yan›¤› ultraviyole ›fl›nlar›n›n yol açt›¤› so- runlar›n bafl›nda gelir. En çok aç›k tenlileri etkileyen gü- nefl yan›¤›na, çocuklar ve yafll›lar da duyarl›d›r. Kiflinin aç›k renkli bir cilde sahip olmas› yan›¤›n fliddetini art›r›r.
Uzmanlar, özellikle korunmas›z olarak günefl alt›nda uzun süre kal›nd›¤›nda 2 ila 4 saat içinde ciltte k›zar›k- l›k, 12 ila 24 saat sonra ise su kabarc›klar› geliflebildi¤i- ni belirtiyorlar. Kimi günefl yan›klar› ac›yla birlikte sey- rederken, kimilerinde ise bu tür bir s›k›nt› yaflanmaz.
Bir de günefl alerjisi vard›r. Bunun nedeni henüz tam olarak bilinmese de bu hastal›¤›n geliflmesine yol açan etkenin güneflin ultraviyole A (UVA) ›fl›nlar› oldu- ¤u belirtilmektedir. Özellikle aç›k tenlileri etkisi alt›na alan günefl alerjisi cildin güneflle temas etti¤i ilk gün ortaya ç›kar, sonra ise kendili¤inden kaybolabilir. An- cak bu sorunu, kronik yaflayanlar da olabilmekte. Günefl alerjisi özellikle günefl temas›na maruz kalan bölgeler- de, nadiren de günefl görmeyen yerlerde k›rm›z› dökün- tüler fleklinde ortaya ç›kar. UVA ›fl›nlar› tüm y›l görüldü- ¤ü için daha önce günefl alerjisi geçiren kiflilerin, evde, bulutlu havalarda ve gölgede dahi her zaman güneflten korunmaya dikkat etmeleri gerekir.
Günefl ›fl›nlar›n›n yaratt›¤› en ciddi durumlardan olan cilt kanseri ise, uzun süre korunmas›z günefle maruz kal›nmas› sonucu ortaya ç›kan bir durumdur. San›lan›n aksine günefl koruyucusu sürmek, günefl al- t›nda daha uzun süre kal›nabilece¤i anlam›na gelmez.
Uzmanlar, cilt kanserleri aras›nda en az rastla- nan ancak en tehlikeli olan türün “malin melanom” ol- du¤unu belirtmekteler. Cildinizdeki ben eski hali ile k›- yaslanamayacak kadar büyüyorsa, rengi de¤ifliyor, gi- rintili ç›k›nt›l› bir görünüme bürünüyor veya kan›yorsa kanser flüphesi ile doktorunuza dan›flman›z yerinde olacakt›r.
20
Günefl ve cildimiz