Page 64 - LCW LIFE | EKİM 2019

sağlık - health
Diyetteki bu besinlerin oranının ne olması gerektiği dok- tor ve diyetisyen tarafından hastanın kan bulguları, kan ve idrarındaki keton cisimciklerinin miktarı gibi parametreler göz önünde bulundurularak belirlenir. Bu yüzden herkes tarafından uygulanması sakıncalı bir diyettir.
KETOJENİK DİYETİN OLASI ETKİLERİ
Bu tarz diyetlerin kontrolsüz yapılması sonucunda kanda keton cisimcikleri birikir ve keton cisimciklerinin kanda aşırı artışı ketozis adı verilen klinik tabloya neden olabilir, bunun sonucunda da;
Yavaşlayan metabolik hız sonrası tekrardan kilo alımı, Kabızlık ve bağırsak problemleri,
Kan yağlarında artış (kolesterol-trigliserit ve diğerleri), Karaciğer enzimlerinde yükselme,
Ağızda aseton kokusu,
Kokulu yoğun idrar,
Nefes darlığı,
Yapılan bilimsel araştırmalarda, düşük karbonhidratlı
beslenme programlarından herhangi birini uygulayan kişi- lerde kalp ritim bozukluğu gelişme ihtimalinin normal bes- lenen kişilere oranla daha yüksek olduğu bulunmuştur.
The ratio of these nutrients in the diet is determined by the physician and dietitian by taking into consideration the parameters such as the patient’s blood indicators, the amount of ketone bodies in the blood and urine. There- fore, it is not convenient to be applied by everybody.
POSSIBLE EFFECTS OF KETOGENIC DIET
If these diets are applied without a control, ketone bod- ies accumulate in the blood, and excessive increase of ketone bodies in the blood can cause a clinical picture called ketosis;
Weight gain since the metabolic rate is slowed, Constipation and bowel problems,
Increase in blood fats (cholesterol-triglyceride and others), Elevation of liver enzymes,
The smell of acetone in the mouth,
Scented intense urine,
Shortness of breath,
In scientific studies, it is found that people who apply
any of the low carbohydrate nutrition programs are more likely to develop cardiac arrhythmia than normal people.
62