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78 | Nos Campos da Floresta                                                                                                    Capítulo 1: | 83

               O caminho correto no labirinto da vida                                         Portanto,  a  pessoa  que  quer  realmente  se  retificar e  fazer
                                                                                             teshuvá,  necessita  fazer  no mínimo  uma hora de  Hitbodedut
               O Talmud  nos encoraja a observar atentamente  o trabalho                     diária. Para isso, não existem atalhos e nem truques. Quem não
             espiritual dos Tzadikim: eles realizam um exame de consciência a                experimentou o sabor da Hitbodedut, não faz ideia do que é
             cada dia, todos os dias revisam tudo que fizeram do dia anterior                a  teshuvá,  pois  todos  devem  falar  com  Hashem, assim  como
             até  o  momento presente,  calculam  o  quanto alguém pode                      está  escrito em Hoshea  14:3:  “Leve as palavras com você e
             perder por não cumprir um mandamento e o quanto alguém                          volte-se para o Senhor”. Rebe Nachman de Breslev nos ensina
             pode ganhar ao cumprir um mandamento. O quanto alguém                           claramente este ponto e nos revela uma enorme recompensa
             falsamente “ganha” ao fazer uma transgressão e qual é o prejuízo                para aqueles que são persistentes na Hitbodedut,  como  ele
             real - e assim eles refletem e esclarecem qual é a finalidade dos               expressa em sua famosa carta:
             desejos e assuntos mundanos.
                                                                                              “Para você, meu querido(a) e fiel aluno(a)!
               Dessa forma, toda pessoa deve seguir este exemplo e fazer a
             cada dia um exame de consciência, revisando cada pensamento,                     Eu lhe peço e lhe exorto a parar um instante e refletir nas
             cada palavra, cada ação e refletir: O que ganhei ao me deixar                   minhas palavras. Estou falando para o seu bem eterno. Você
             levar com esse desejo? E se cometeu alguma transgressão deve                    deve saber que eu trabalhei muito para poder lhe aproximar
             pensar: O que ganhei cometendo  tal transgressão?  Nada! E                      de mim. Você pode compreender e enxergar muito pouco a
             o  que  perdi?  Uma enorme  perda.  Porque  cada  transgressão                  quantidade de milagres que aconteceram na sua vida, para que
             carrega com ela um castigo amargo para o homem, como disse                      você pudesse se aproximar dos meus ensinamentos.
             o Rei David em Tehilim 34: “O mal que faz o perverso - o
             matará”. O mal e o pecado tem um castigo e o resultado deles                     E assim, uma das condições que eu exijo daqueles que se
             é derrubar as pessoas.                                                          aproximam de mim é que não se deixem enganar pelos outros e
                                                                                             nem enganem a si mesmos. Mesmo que você já escutou muitas
               Quando um homem comete alguma transgressão ou se deixa                        vezes e já entendeu, eu repito que o meu conselho e método
             levar por um desejo mundano, ele se assemelha a alguém que                      pelo qual você pode receber tudo que eu desejo lhe ensinar,
             come veneno com cobertura de chocolate. Parece ser saboroso                     retificar tudo o que é necessário para a sua alma e atingir
             e doce, porém é um veneno - assim ocorre com as transgressões                   todo o seu potencial, é somente através da Hitbodedut. Cada
             e desejos materiais. Mas, quando a pessoa estabelece um tempo                   pessoa precisa definir um lugar exclusivo onde possa conversar
             fixo para refletir e efetuar um profundo exame de consciência                   e derramar o seu coração diante de Hashem e pedir por tudo
             e pensa: O que ganhei com isso? O que sobrou da transgressão                    que necessita espiritualmente e materialmente, se confessar por
             que cometi? Ao meditar nisto, sem sombra de dúvida receberá                     todas as falhas involuntárias ou intencionais, por pressão ou livre
             as forças necessárias para vencer a má inclinação!                              arbítrio e deve agradecer ao Criador por todas as Suas bondades
                                                                                             espirituais e materiais!
               No livro “Caminho dos Justos” (Messilat Yesharim), o grande
             sábio e cabalista, Rabi Moshe Chaim Luzzato, conhecido também                    O homem que cumpre essa  prática da Hitbodedut com
             como “Ramchal”, descreve este mundo como um labirinto com                       completa simplicidade, se apresentando durante uma hora,
             inúmeros caminhos. Ele explica que uma pessoa que ainda não                     dia por dia diante do Criador em reza, ainda que ele não sinta
             conseguiu dominar a sua má inclinação, se encontra no meio                      nenhum despertar espiritual e ainda que não consiga pronunciar
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