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78 | Nos Campos da Floresta                               Capítulo 1: | 83

 O caminho correto no labirinto da vida  Portanto,  a  pessoa  que  quer  realmente  se  retificar e  fazer
            teshuvá,  necessita  fazer  no mínimo  uma hora de  Hitbodedut
 O Talmud  nos encoraja a observar atentamente  o trabalho   diária. Para isso, não existem atalhos e nem truques. Quem não
 espiritual dos Tzadikim: eles realizam um exame de consciência a   experimentou o sabor da Hitbodedut, não faz ideia do que é
 cada dia, todos os dias revisam tudo que fizeram do dia anterior   a  teshuvá,  pois  todos  devem  falar  com  Hashem, assim  como
 até  o  momento presente,  calculam  o  quanto alguém pode   está  escrito em Hoshea  14:3:  “Leve as palavras com você e
 perder por não cumprir um mandamento e o quanto alguém   volte-se para o Senhor”. Rebe Nachman de Breslev nos ensina
 pode ganhar ao cumprir um mandamento. O quanto alguém   claramente este ponto e nos revela uma enorme recompensa
 falsamente “ganha” ao fazer uma transgressão e qual é o prejuízo   para aqueles que são persistentes na Hitbodedut,  como  ele
 real - e assim eles refletem e esclarecem qual é a finalidade dos   expressa em sua famosa carta:
 desejos e assuntos mundanos.
             “Para você, meu querido(a) e fiel aluno(a)!
 Dessa forma, toda pessoa deve seguir este exemplo e fazer a
 cada dia um exame de consciência, revisando cada pensamento,   Eu lhe peço e lhe exorto a parar um instante e refletir nas
 cada palavra, cada ação e refletir: O que ganhei ao me deixar   minhas palavras. Estou falando para o seu bem eterno. Você
 levar com esse desejo? E se cometeu alguma transgressão deve   deve saber que eu trabalhei muito para poder lhe aproximar
 pensar: O que ganhei cometendo  tal transgressão?  Nada! E   de mim. Você pode compreender e enxergar muito pouco a
 o  que  perdi?  Uma enorme  perda.  Porque  cada  transgressão   quantidade de milagres que aconteceram na sua vida, para que
 carrega com ela um castigo amargo para o homem, como disse   você pudesse se aproximar dos meus ensinamentos.
 o Rei David em Tehilim 34: “O mal que faz o perverso - o
 matará”. O mal e o pecado tem um castigo e o resultado deles   E assim, uma das condições que eu exijo daqueles que se
 é derrubar as pessoas.  aproximam de mim é que não se deixem enganar pelos outros e
            nem enganem a si mesmos. Mesmo que você já escutou muitas
 Quando um homem comete alguma transgressão ou se deixa   vezes e já entendeu, eu repito que o meu conselho e método
 levar por um desejo mundano, ele se assemelha a alguém que   pelo qual você pode receber tudo que eu desejo lhe ensinar,
 come veneno com cobertura de chocolate. Parece ser saboroso   retificar tudo o que é necessário para a sua alma e atingir
 e doce, porém é um veneno - assim ocorre com as transgressões   todo o seu potencial, é somente através da Hitbodedut. Cada
 e desejos materiais. Mas, quando a pessoa estabelece um tempo   pessoa precisa definir um lugar exclusivo onde possa conversar
 fixo para refletir e efetuar um profundo exame de consciência   e derramar o seu coração diante de Hashem e pedir por tudo
 e pensa: O que ganhei com isso? O que sobrou da transgressão   que necessita espiritualmente e materialmente, se confessar por
 que cometi? Ao meditar nisto, sem sombra de dúvida receberá   todas as falhas involuntárias ou intencionais, por pressão ou livre
 as forças necessárias para vencer a má inclinação!   arbítrio e deve agradecer ao Criador por todas as Suas bondades
            espirituais e materiais!
 No livro “Caminho dos Justos” (Messilat Yesharim), o grande
 sábio e cabalista, Rabi Moshe Chaim Luzzato, conhecido também   O homem que cumpre essa  prática da Hitbodedut com
 como “Ramchal”, descreve este mundo como um labirinto com   completa simplicidade, se apresentando durante uma hora,
 inúmeros caminhos. Ele explica que uma pessoa que ainda não   dia por dia diante do Criador em reza, ainda que ele não sinta
 conseguiu dominar a sua má inclinação, se encontra no meio   nenhum despertar espiritual e ainda que não consiga pronunciar
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