Page 250 - Step and repeat document 1
P. 250
| 250חיים שפירא
תת־פרק זה :את האושר שלנו אנו מבינים פעמים רבות רק
בהיעדרו .הטיפול יהיה קצרצר :לשתות קפה ליד שולחן המטבח
או בגינה ,עם אדם שאוהבים ,זה שיא של אושר וממש לא צריך
לחכות להיעדרו כדי להבין זאת.
הסופר היווני הנודע ניקוס קאזנצאקיס שם בפיו של
אלקסיס זורבה ,גיבור ספרו זורבה היווני את התובנה עד כמה
מעט צריך האדם כדי להיות מאושר — גביע של יין ,ערמונים
קלויים ורחש של ים; אך כאשר אנו חווים אושר ,אנו לרוב
לא מודעים לכך ואז ,אחרי שנים ,מסתכלים לאחור ונדהמים
לגלות עד כמה ,בעצם ,מאושרים היינו ,והחמצנו ,אז ,את
אותה התחושה.
.13בעקבות הזמן האבוד
המלכה אליזבת הראשונה (על ערש דווי) :את כל
אוצרותי עבור דקת חיים נוספת.
— Ruit horaהזמן אוזל
המוטו של הוגו גרוטיוס
אני רוצה להציע כאן תרגיל נחמד .התרגיל ישן מאוד וידוע
מאוד ,אך אין זו סיבה לא לעשותו .לפנינו טבלה ואנו אמורים
לרשום בעמודה הימנית דברים שאנו אוהבים לעשות או לחוות,
דברים שגורמים לנו שמחה ,ובעמודה השמאלית לרשום את
היפוכם.
תגלו ,שגם אם קשה לכם להגדיר אושר מהו ,יהיה קל למדי
לדלות את הדברים הגורמים לכם להרגיש טוב או להרגיש לא
