Page 29 - Peters Instruktörsmanual Stoppa blödning 2020-09

Övning – Lärandenivå 1 – Kommersiell tourniquet 2

Färdighet: Tourniquet, självapplicering.

Tidsåtgång:
 Kort / Medel / Lång

Förberedelser:
 Minimal / Medel / Omfattande

Material:
 Kommersiella tourniqueter till exempel CAT Gen 7.
 Tejp
Tillvägagångssätt:
 Parvis övning

Genomförande:

 Deltagaren har tourniqueten placerad i bälte eller benficka, alternativt i en utrustningslåda.
 En instruktör eller annan deltagare sätter en tejpbit någonstans på den övades ben.
 Den övade sätter sig, och skall applicera tourniqueten på sig självt på ett korrekt sätt.

Utvärdering:
 Den andra deltagaren i paret ger direkt feedback till den som agerar.
Be dem värdera de moment i checklistan som är möjliga.

Variationer:
Övningen kan varieras genom att ändra position på den skadade/övade (stående, sittande, liggande)
och placering av skadan (arm, ben, högt, lågt). Man kan även simulera en fastklämd lem eller
obekväm arbetsställning genom att använda bord eller stolar. En enkel variation är att använda olika
typer av kommersiella tourniqueter (SWAT, SOFT-T, EMT, M2 ratchet tourniquet, SAM XT, etc.).
Instruktören kan också säga att blödningen fortsätter (eller börjar blöda igen) så att den övade måste
applicera en till tourniquet. En variant vid självapplicering på ben är att instruera den övade att gå en
kort sträcka (till ett annat rum, till andra änden av rummet) för att öka förståelsen för hur det känns
att ha en tourniquet applicerad. Kläder och utrustning kan också användas för att göra övningen
svårare, likaså att släcka ned rummet eller göra någon fysiskt ansträngande övning (burpees,
motsvarande) innan.

29