Page 81 - Microsoft Word - 4b6c-5398-65dc-7a3f.docx
P. 81
dengan tempo cepat dengan
hitungan 12x
1. gerakan mendorong
kekiri atas, angkat
kaki kanan,
2. gerakan mendorong
kekanan atas, angkat
kaki kiri,
3. gerakan mendorong
kekiri atas, angkat
kaki kanan,
4. gerakan mendorong
kekanan atas, angkat
kaki kiri,
5. gerakan mendorong
kekiri atas, angkat
kaki kanan,
6. gerakan mendorong
kekanan atas, angkat
kaki kiri,
7. gerakan mendorong
kekiri atas, angkat
kaki kanan,
8. gerakan mendorong
kekanan atas, angkat
kaki kiri,
9. gerakan mendorong
kekiri atas, angkat
kaki kanan,
10. gerakan mendorong
kekanan atas, angkat
kaki kiri,
11. gerakan mendorong
kekiri atas, angkat
kaki kanan,
