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Péne retourne sur son balcon et se remet à réfléchir à sa vie, ses envies... Puis elle
éclate de rire en repensant à ce monsieur Lézotre, Pacôme Lézotre ! Elle prend
conscience qu'elle a passé sa vie à se conformer à son milieu, à son mari sans se
demander si cela lui convenait, sans se dire que finalement ce n'était pas grave de ne
pas être comme les autres.
La clé est peut-être sur cette voie...

Clef N°1. S'accepter et se connaître soi-même.

Le lendemain, Péne en parle avec une de ses collègues. Cette dernière lui parle de
la méthode SMART qui permet d'organiser ses objectifs de manière efficace.
« -J'ai un tableau explicatif à la maison, je te l'envoie ce soir ! »

Ni une ni deux, Péne prend un carnet et un stylo et commence à lister SES
souhaits :
– Se préparer des repas sains et les manger en pleine conscience sans TV ;
– Faire le marché pour la confection de ses repas ;
– « Ah j'ai lu un article sur la respiration ventrale » se remémore Péne. Se
renseigner et appliquer ;
– Aller nager (avec des palmes!) une fois par semaine.
Elle continuera sa liste au fur et à mesure car toutes ces émotions positives, cette
excitation d'un futur lumineux l'ont exténuée...

Après sa journée de travail, Péne décide d'aller s'asseoir sur un banc dans un parc
et...ne rien faire ! Tout en observant les magnifiques fleurs, les pigeons, les enfants
jouant et les parents les surveillant, un sourire aux lèvres, Péne reprend mentalement
sa liste et ce qu'elle pourrait y ajouter... En rentrant chez elle, elle trouve le tableau
dont sa collègue lui a parlé :

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