Page 2 - training & fitness 5
P. 2
Training
Fitness 01
&
Tecno
Team: Fit
www.panasenutah.com
@panasenutah
l Training
na
P e r s o PubliPC Distribuciòn Digital
Photography
@publipcphotography
Arte y Diseño
INDICE:
- Zona Training / Tecno Fit / Jugos Verdes.....................................................pag. 1
Bicicleta
- Hablemos de: Edgar Purroy..................................................................pag. 2, 3, 4
Audi E-bike
- Moda de Bodyfit Fashion...............................................................................pag. 5
- Lesiones deportivas “causas y prevención”...............................................pag. 6 La marca Greman ha presentado recientemente una bicicleta eléctrica
de alto rendimiento llamada e-bike Wörthersee. El nuevo ciclo de Audi
- Tienes Hipotiroidismo? (2da. parte).............................................................pag. 7
parece dinámico y futurista. Está equipado con un pequeño motor
- Suplementos Deportivos: Creatinana..........................................................pag. 8
eléctrico y tiene un rendimiento excepcional. Aquí puede encontrar
todos los detalles de este ciclo, como el precio esperado, las
especificaciones, las características y las imágenes. Este Audi Cycle
está equipado con hardware de primera calidad que está a la altura de la
reputación de la marca. La marca afirma que es la movilidad del futuro y,
al mirarla, no puedes estar en desacuerdo. El ciclista puede elegir entre
utilizar el pedal manual, el motor o el pedal con la asistencia del motor.
Bicicleta
Zona Training
HOMBROS
HOMBROS
HOMBROA El diseñador estadounidense Kendall Toerner imaginó una bicicleta eléctrica
HOMBROS
inspirada en la visión vanguardista de Tesla y creó el prototipo del ingenioso
Todos P e r so nal Training vehículo Model B.
buscamos un La idea de Toerner se basa en el automóvil Model 3, el cual es totalmente eléctrico y
1 cuerpo en forma de V, se caracteriza porque tiene dos motores independientes. Estos motores mejoran la
con una espalda grande, pero sin
unos hombros fuertes y grandes, redundancia de tracción, y a diferencia de los sistemas tradicionales, controlan
digitalmente el par de torsión hacia las ruedas delanteras y traseras. Esto con el
no lo vas a conseguir y no vas a
estar proporcionado. Por aca te objetivo de formar una conducción y un control de tracción más ecientes, además de
dejamos una rutina basica de tener un aspecto elegante y futurista, contempla un motor para cada rueda.
- Press de pies o Hombros atacando el músculo
sentado desde todos los ángulos: hombro Acompañanos
anterior, medio y posterior, con
ejercicios específicos y sin cargar y disfruta
2 demasiado peso, no es de nuestro bazar
necesario...
Repeticiones de
10 - 12 X 3 series. Verano Utah
- Frontal con
mancuernas
- Deltoires
Posteriores
3 5 TRANSFORMAR
TU
MENTE
- Laterales CUERPO
6 Este
2021!!!
- Encogimiento
de
4 Trapecio
- Encogimiento @teamtrainingdedication @teamtrainingdedication
c/ mancuernas