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1. DRENAR el líquido
        “CUIDA TUS PIES y evita lesiones que te
        impidan jugar en un futuro.”                           •     Con la aguja hipodérmica pinchar la
        Además,  en  las  manos  nos  pueden  salir            ampolla (NO EXPLOTAR la ampolla.  Hay
        ampollas por NO cambiar el overgrip cada               que “drenar” el líquido) y conseguir que
        cierto  tiempo haciéndonos  rozaduras  o               drene  bien hasta  que  se  vacíe  del todo.
        por el exceso de sudor (para evitar esto               Pincharla significa atravesar sólamente la
        existen productos como gripping gel, que               piel por uno o dos puntos.
        además evitan que la pala se te resbale)               NUNCA cortar la piel, que va a servir de
        “NO       juegues         con       OVERGRIPS          protección a la zona lesionada.
        DESGASTADOS o aumentará la posibilidad
        de tener AMPOLLAS en las MANOS.”




















































                                                               2. DESINFECTAR y tapar con apósito
        Consejos  sobre  el  tratamiento  y  cómo              •     Colocar  encima  de  la  ampolla,  ya
        curar  una  ampolla  que  nos  hagamos                 sin líquido,  un  trocito del apósito de
        jugando al pádel.                                      gelatina (Geliperm, Colágeno Llorente …)
        Sea cual fuere el origen, el tratamiento es            que va a aliviar el escozor y a servir de
        muy simple.                                            almohadillado.
        Tan pronto se detecte una ampolla, debe                •     Poner una tirita cuidando de que se
        uno  pararse  y  hacer  una  primera  cura             acople bien, recortándola si es preciso.
        para  evitar  que  se  haga  más  grande  y            •     La  zona  dañada  NUNCA  se  cubrirá
        moleste más:                                           con la parte del PEGAMENTO del apósito.
                                                               •     Existen los apósitos “segunda piel”.




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