Page 61 - LVBookletSmoothieMIXITUPFLIPABLE
P. 61
BERRYCHOC
Apnikuši proteīna kokteiļi ar vienu un to pašu garšu? Tad samiksē pats savu kokteili no
svaigiem augļiem un jogurta!
SASTĀVDA AS
200 ml šokolādes auzu piens
1 paciņa Kyäni Fit20 Vanilla
½ vidēja lieluma banāna
100 g melleņu
2 tējkarotes linsēklu (maltas)
3 ledus gabaliņi
PAGATAVOŠANA
Blenderī sajauc visas sastāvdaļas kopā.
STARP CITU... Kokteili, protams, var pagatavot arī no citām ogām pēc paša izvēles.
VIDEO 63
