Page 11 - DKBookletSmoothieMIXITUP
P. 11

STRAWBERRY






              KINDA DAY








              Med denne kærnemælks-shake vågner du op til en god dag! Tips: Jordbærelskere bliver
              særligt glade.




              INGREDIENSER


              200 g jordbær
              1 pose Kyäni HL5 Citrus
              1 lille banan
              400 g kærnemælk
              6 spsk havregryn (evt. blandet med  ntmalet fuldkornshavre og hørfrø)




              TILBEREDNING


              Vask og skær jordbærrene i små stykker. Skræl bananen og skær den i store stykker. Kom
              bananstykkerne, jordbærrene, HL5, kærnemælk og havregrynene i en blender.













                                                         VIDEO                                                   13
   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16