Page 24 - TR_Booklet_Smoothie MIX IT UP.indd
P. 24

RED








           PEA







           NUT


















                                                                 Bu içecek kaslara kuvvet verir. Ayrıca yazın
                                                                 çilek-fıstık ezmesi rüyası lezzeti harika olacaktır.

                                                                 İÇİNDEKİLER


                                                                 1 paket Kyäni Fit20 Vanilya
                                                                 250 ml süt (az yağlı, 1.5% yağ)
                                                                 2 çay kaşığı fıstık ezmesi
                                                                 1 orta boy muz
                                                                 100 g çilek (donmuş)
                                                                 4 buz küpü

                                                                 HAZIRLANI I


                                                                 Tüm malzemeleri blenderda karıştırın.


    26                                                                                                                                                                          VIDEO                                                   27
   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29