Page 25 - TR_Booklet_Smoothie MIX IT UP.indd
P. 25

RED








 PEA







 NUT


















 Bu içecek kaslara kuvvet verir. Ayrıca yazın
 çilek-fıstık ezmesi rüyası lezzeti harika olacaktır.

 İÇİNDEKİLER


 1 paket Kyäni Fit20 Vanilya
 250 ml süt (az yağlı, 1.5% yağ)
 2 çay kaşığı fıstık ezmesi
 1 orta boy muz
 100 g çilek (donmuş)
 4 buz küpü

 HAZIRLANI I


 Tüm malzemeleri blenderda karıştırın.


 26                                                      VIDEO                                                   27
   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30