Page 44 - TR_Booklet_Smoothie MIX IT UP.indd
P. 44
UNDER THE
TURKISH SUN
Bugün dinleniyoruz! Evet, bugün hiçbir şey yapmıyoruz. Ama belki, kalkıp mango
soyup, ezip, yaban mersini ve Süzme yoğurdu ile beraber yumuşak bir smoothie yapabili-
riz. Sonrasında yatağa dönüp smoothiemizi içerken dizi izleyebiliriz.
İÇİNDEKİLER
125 g Süzme yoğurt
¼ muz
¼ misket limonu (suyu sıkılmış)
¼ mango
60 g yaban mersini
1 paket Kyäni Sunrise
125 ml su (gerekli)
HAZIRLANI I
Mangoyu soyun ve doğrayın. Tüm malzemeleri miksere koyun ve smoothieyi oluşturun.
46 VIDEO 47
