Page 79 - TR_Booklet_Smoothie MIX IT UP.indd
P. 79
BRIGHT
SIDE
OF
LIFE
Sıcak günlerde size tazelik sunacak ha f ve meyveli
bir smoothie.
İÇİNDEKİLER
120 ml su
1 havuç
½ greyfurt
120 g mango
1 paket Kyäni HL5 Narenciye (veya Kyäni HL5 Şeftali)
1–2 buz küpü
Lezzet vermesi için bal
HAZIRLANI I
Mango ve greyfurt kabuklarını soyun ve posayı
ayırın. Havuçu soyup ufak parçalara ayırın. Sonra tüm
80 VIDEO malzemeleri blenderda karıştırıp püre haline getirin. 81
