Page 19 - MODUL NURANA TERBARU

4. Gerakan koordinasi renang gaya bebas ( front crawl )

Gerakan koordinasi dalam renang merupakan gabungan dari gerakan tangan, gerakan kaki,
dan gerakan pengambilan nafas yang menyatu menadi satu kesatuan yang kuat, koordinasi
gerakan dapat di katakana baik apabila menghasilkan gerakan maju ke depan dengan lancar
dan ajeg. berikut di bawah ini merupakan gerakan koordinasi renang gaya bebas ( front
crawl)

Gambar 4 : Gerakan Koordinasi renang gaya bebas ( front crawl )

Sumber: https://www.kompas.com/skola/read/2020/11/02/140500769/menganalisis-keterampilan-
renang-gaya-bebas?page=all

18