Page 29 - الرياضة
P. 29

‫تمارين منزليـة‬

‫‪-6‬تمرين الدفع‬   ‫‪-5‬تمرين القرفصاء‬

               ‫‪ -7‬تمرين الجري برفع الركبة‬

                                                     ‫بالضغط على أيقونة الفيديو يتم عرض التمرين‬
   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34