Page 32 - E-MODUL PJOK BERBASIS SAVI (BAYU WAHYTUDI)

@BAYU WAHYUDI-MAGISTER TEKNOLOGI PENDIDIKAN-UNIVERSITAS LAMPUNG

Soal Latihan 3

1. teknik memasuki finish yang benar pada perlombaan lari adalah…
a. meloncat ke garis finish
b. menggapai pita finish dengan tangan
c. melambatkan lari
d. membusungkan dada

2. Yang harus diperhatikan ketika mendekati finish adalah…
a. mengurangi kecepatan dan berdoa
b. menengok lawan
c. mempercepat melebarkan Langkah
d. melompat sebelum melewati garis finish

3. Cara memasuki garis finish yang banyak dilakukan oleh atlit lari jarak pendek
adalah
a. Menjatuhkan salah satu kaki tepat digaris finish
b. Lari terus tanpa merubah kecepatan hingga melewati garis finish
c. Kepala melihat garis finish
d. Menjatuhkan salah satu tangan kedepan

4. Dada dicondongkan ke depan, tangan kedua-duanya diayunkan ke bawah
belakang atau sering disebut
a. the lunge
b. D’ lunge
c. the long
d. D’long

5. Dada diputar dengan ayunan tangan ke depan atas sehingga bahu sebelah maju ke
depan disebut
a. The Black
b. D’ Black
c. the shrug
d. D’ shrug

6. Perbedaan start lari jarak menengah dan lari jarak pendek adalah...
a. Lari jarak menengah menggunakan awalan berdiri, sementara lari jarak
pendek menggunakan awalan jongkok
b. Lari jarak menengah menggunakan kaki kiri, sementara lari jarak pendek
menggunakan kaki kanan.
c. Lari jarak menengah menggunakan aba-aba "bersedia, siap, ya" sementara lari
jarak pendek menggunakan aba-aba "bersedia, siap"
d. Lari jarak menengah menggunakan awalan jongkok, sementara lari jarak
pendek menggunakan awalan berdiri.

@2022, MODUL PJOK LARI JARAK PENDEK BERBASIS SAVI 24