Page 51 - final get ball materi animasi(@)
P. 51

Variasi latihan 11 : Mengenai sasaran agari

                                                                         KETERANGAN GAMBAR :

                                                                       Pemain pelakasana stroke


                                                                                                                      Arah dan jarak

                                                                                  sasaran pukulan

                                                                       Sasaran target yang dituju

                                                                                      Bola gateball








                  A. Tujuan Latihan:


                      Melatih akurasi pukulan.


                  B.  Alat dan Bahan yang digunakan:


                      1.  Bola

                      2.  Gambar sasaran / target

                      3.  Pemukul


                      4.  Gawang

                  C. Pelaksanaan :


                      1.  Pemain berdiri di pos yang sudah di sediakan

                      2.  Kemudian  pemain  memukul  bola  kasti  dengan  cara  slide  langung


                         memasukkan ke gawang.

                      3.  Dilakukan sebanyak 10 kali pengulangan










                                                                                                    49
   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56