Page 53 - final get ball materi animasi(@)

Variasi latihan 12 : Mendekati sasaran target

KETERANGAN GAMBAR :

Pemain pelakasana stroke

Arah dan jarak sasaran

pukulan

Sasaran target yang

dituju

Bola gateball

Bola pingpong

A. Tujuan Latihan:

Melatih akurasi pukulan.

B. Alat dan Bahan yang digunakan:

1. Bola

2. Gambar sasaran / target

3. Pemukul

4. Agari

C. Pelaksanaan :

1. Pemain berdiri di pos yang sudah di sediakan dan di sini terbagi atas

dua pos yaitu Pos A dan Pos B

2. Lalu Pemain memukul bola terlebih dahulu di sisi Pos A yang berjarak

3 meter lurus dari sisi lapangan

3. Pengulangan memukul bola sebanyak 10 kali

51