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22 SALUD AWEMainta Diahuebs, 22 Augustus 2024
Wednesday Wisdom
BO mester poco mas consciente y duna bo mes un rato pa
bo por decompress for di tur e stress y presion cu bo tin di
trabou prome cu bo bay cas.
Hopi di nos ta yega cas cansa, sin energia paso nos ta duna
tur e energia y tension cu nos tin na nos colega nan of kisas
na e cliente nan y lubida riba nos famia y amistades nan, cu
nos mester dedica nos tension y energia na nan tambe.
Un tip con pa bo decompress:
Tuma 10 minuut di bo tempo prome cu bo yega of drenta
door di bo porta di cas, relax bo mente, bay cana un reto,
scucha un musica cu ta yena bo cu energia pa bo recharge
prome cu bo yega cas.
Tuma bo tempo y recorda bo mes con hopi bo famia mester
di abo.
