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salud Dialuna 14 December 2020

Cabaron ta un cuminda di lama mas sigur pa hende na estado come

di e cuminda di lama den particular
e cuminda di lama cu un contenido
halto den mercurio. E mercurio ta un
toxina cu ta dañino pa e cerebro y e
sistema nervioso di e feto den desar-
oyo, Schaffir ta bisa.
E ta probabel cu e mercurio ta acu-
mula den piscanan mas grandi cu ta
biba durante hopi tempo. E pisca cu
contenido halto di mercurio ta inclui
: Rey Mackerel, angila, Pisca oraño,
tiburon, pisca espada, Tilefish, tuna.
Busca un lista di cuminda di lama cu
mester evita durante e embaraso.
E ta miho preveni ora ta trata di e tipo
di piscanan aki. “E piscanan aki mes-
ter wordo evita durante e embaraso.
Sin embargo, si un hende tuma un
porcion y despues ta descubri cu nan
ta na estado, no mester bay den pani-
co ya cu e un porcion probablemente
no lo ta peligroso” Schaffir ta bisa.
Schaffir ta bisa cu e nivelnan halto
den mercurio por aumenta e riesgo
di e siguiente condicionnan pa e feto
( Msn.com ) - E embaraso ta bin E ta sigur di por come cabaron du- E cabaronnan ta rico den nutrietenan : Daño cerebral, retraso den e desa-
cu un conhunto completamente rante e embaraso, ta bisa Jonathan cu por beneficia e embaraso, manera royo, discapacidad intelectual, debili-
nobo di pautanan di salud pa sig- Schaffir, MD, OB / GYN na The proteinanan, acidonan di vet ome- dad muscular
ura cu bo persona y baby ta den Ohio State University Wexner Medi- ga-3, vitamina B12 y hero. Segun e Pa hiba manera informacion privile-
pleno forma. E ta importante di cal Center. Segun Schaffer, no tin un FDA, e hende muhenan na estado gia
ta consciente di tur loke bo ta in- limite estricto pa e cantidad di cabar- por consumi di 8 te cu 12 ons di cum- E cabaron ta un di e opcionnan mas
troduciendo den bo curpa duran- on cu bo por come, semper cu nan ta inda di lama bou di mercurio manera sigur pa e consumi di cuminda di
te e embaraso y con e ta afecta e completamente bon cushina. cabaron cada siman. lama durante e embaraso y e nutri-
baby E cabaronnan ta en realidad un di e Otro cuminda di lama cu ta sigur pa entenan di e cabaron ta beneficioso
opcionnan di cuminda di lama mas consumi ta inclui : Scallops, Bacalao, tanto pa e mama como e baby. Solo
Ta existi algun restriccionnan dieteti- sigur pa e hende muhenan na esta- Sardintjes, Haddock. Busca un lista sigura bo mes cu e cabaronnan ta
co comunente conoci, manera evita e do ya cu e tin un contenido abou di completo di e cumindanan di lama completamente cushina, pa asina bo
alcohol, pero e liñanan ta wordo difu- mercurio den comparacion cu otro sigur pa come durante un embaraso. no bira malo.
mina ora ta trata di cuminda di lama. tipo di cuminda di lama . Schaffer ta Y aunke ta existi otro opcionnan di
Esaki ta loke bo mester sa tocante e bisa cu e cabaronnan completamente Cuminda di lama pa evita duran- maricso cu contenido abou di mer-
consumo di cabaron y otro cuminda cushina no ta representa un riesgo pa te un embaraso curio cu ta sigur pa consumi durante
di lama durante e embaraso. e hende muhenan na estado, pero cu- Si ta bon hopi mas opcion di cuminda e embaraso, bo mester trata di evita
Si, e cabaronnan ta sigur di consumi alkier marisco crudo tin e potencial di di lama ta beneficioso y nutritivo du- come piscanan cu contenido halto
durante e embaraso causa infeccion intestinal of hepatitis. rante e embaraso, mester evita algun den mercurio por completo.

Divorcio tin un impacto negativo den salud fisico y mental

( Msn.com ) - Un estudio nan antecedentenan y nan general, e salud mental y e
a haya cu e divorcionan a salud. funcionamento social ( ca-
reporta pio salud fisico y En general e resultadonan a pacidad pa interactua cu otro
mental inmediatamente haya cu e calidad di bisa di e hendenan ) y e vitalidad ( of
despues di su divorcio cu personanan inmediatamente nivel di energia general ).
e publico en general. E despues di su divorcio tabata E divorciadonan a informa
estudio, publica Frontiers pio cu e poblacion prome- resultadonan pio inmediata-
of Psychology, a encuesta dio. mente despues di nan divor-
1900 divorcionan. “E salud mental y fisico di e cio den tur e casiya principal,
Un number creciente di di- divorcionan tabata significa- cu e mayor brecha den salud
vorcionan den e temporada tivamente pio cu e poblacion mental.
di vakantie por ta mas cu un di antecedentenan compara- E stress, manera e causa di
desafortuna subproducto tivo inmediatamente despu- e divorcio, a wordo rela-
di e pandemia. Un estu- es di e divorcio” a bisa riba ciona anteriormente cu un
dio nobo cu ta e prome di un comunicado di prensa pio salud en general, loke ta
su tipo a haya cu e divorcio Dr. Søren Sander, profesor provoca un sistema inmu-
tambe por afecta e salud fisi- di e Universidad di Copen- nologico mas debil, un pio
co y mental di e personanan. hague. salud cardiovascular, un mal
Un estudio publica den E divorciadonan tabata tin calidad di soño y un aumen- tonan durante e divorcio a haya cu e nivelnan mas halto
Frontiers of Psychology,a mas problemanan pa fun- to di e ansiedad y e depre- conduci na un miho salud di conflicto di divorcio ta
encuesta 1900 divorciad- ciona fisicamente, nan a in- sion. fisico y mental di divorciad- predeci un pio salud mental,
onan den Dinamarca. E forma mas dolor corporal y E naturalesa di un divorcio onan den comparacion cu e incluso ora ta tene na cuenta
participantenan a completa tabata tin un pio salud fisico tambe ta parce determina e parehanan cu indice mayor otro variabelnan sociodemo-
cuestionarionan tocante e en general. precio cu tin pa e salud di di conflicto. grafico y caricaturistanan di
naturalesa di nan divorcio, E cuestionario a midi e salud un persona. Menos conflic- “Den tur e generonan, a e divorcionan” Sander a bisa.