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E cambio di temperatura corporal cu ta tuma luga na momento di bay drumi cu

e cabey muha, por debilita e sistema imunitario y desencadena afeccionnan
manera alergia y verkoud.
Dado cu e humedad ta keda reteni pa varios ora, e mecanismonan di defensa ta

debilita y ta permiti e atake di algun virus y bacteria.
6. Cabey vet

E humedad cu ta keda reteni den e cabey pa varios ora ora di bay descansa, por
aumenta e tendencia di tin exceso di produccion di vet y textura cu ta pega.

Esaki ta debe na e alteracionnan cu ta sufri e actividd di e glandulanan
sebaceasque, na su turno, ta conduci un desbalance di e pH di e cuero di cabes.

Como resultado, e cabey ta manece cu un aspecto desagradabel, bruha y yena
cu krul.
7. Dolornan muscular