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Diaranson, 4 September 2024 AWEMainta SALUD 21

E lucha scondi:

Causa-, sintoma- y tratamento di depresion

tifica y cambia patronchi di pensamento negativo cu ta contribui
na nan depresion. Medicamento, manera antidepresivo, tambe
por ta efectivo den maneha sintomanan door di coregi desba-

lansanan kimico den e cerebro. Den algun caso, un combinacion
di terapia y medicamento t’e enfoke mas efectivo. Ademas, cambi-
onan den estilo di bida, incluyendo ehercicio regular, un dieta

saludabel, y suficiente soño, por apoya recuperacion y mehora
bienestar general. Tratamento emergente, manera terapia basa
riba mindfulness y stimulacion magnetico transcranial (TMS),
tambe ta mustrando promesa.
DEPRESION ta un condicion di salud mental compleho y hopi

biaha malcomprondi cu ta afecta miyones di hende rond mundo. Depresion ta un condicion serio, pero cu e tratamento y apoyo
E ta mas cu djis sinti tristesa of pasa den un periodo dificil; depre- corecto, individuonan por maneha nan sintomanan y hiba un
sion ta un trastorno di humor persistente y serio cu por tin un bida satisfactorio. Ta importante p’esnan cu ta experenciando

impacto profundo riba e capacidad di un persona pa funciona depresion busca ayudo trempan, como cu depresion sin trata-
den bida diario. Compronde e causanan, reconoce e sintomanan mento por conduci na sintomanan empeorando y un calidad di
y explora e opcionnan di tratamento pa depresion ta crucial tanto bida reduci. Amigo y miembronan di famia por hunga un rol vital
p’esnan cu ta sufri di dje como p’esnan cu ta apoya nan. den apoya nan sernan keri door di reconoce e señalnan di depre-
sion, ofrece empatia, y encurasha ayudo profesional. Door di

E causanan di depresion ta multifacetico, envolviendo un combi- compronde e causanan, sintomanan, y opcionnan di tratamento,
nacion di factornan genetico, biologico, ambiental, y psicologico. nos por combati e malesa penetrante aki miho y apoya esnan cu
Genetica por hunga un rol significante, como cu depresion hopi ta luchando.

biaha ta core den famia. Factornan biokimico, manera desba-
lansa den neurotransmisornan celebral manera serotonina y
dopamina, tambe por contribui n’e inicio di depresion.
MADBOR Ban
Ademas, factornan ambiental manera stress prolonga, trauma, of

cambionan significante den bida - manera e perdida di un ser keri, C o n s u l t a n c y Papia
divorcio, of dificultad financiero - por provoca episodio depre- Documento Comercial y Support
sivo. Factornan psicologico, incluyendo tendencia di personal- Oferta / Presentacion +297-7456724
Programa di rekisitonan
idad manera autoestima abou of un tendencia pa ta demasiado Citacion
autocritico, por haci individuonan mas vulnerabel na depresion. Informacion
Contrato (den concepto)

Reconoce e sintomanan di depresion t’e prome paso den busca Operacion
Analisis di Proceso
ayudo. Sintomanan ta varia di persona pa persona pero hopi Descripcion di Proceso
Descripcion di Protocol
biaha ta inclui sentimento persistente di tristesa, desespera-
cion, y un falta di interes den actividadnan cu un tempo tabata Apoyo Empresarial
Mediacion
disfruta. Otro sintomanan comun ta inclui cansancio, cambio den Consulencia/ Conseho

apetit y patronchi di soño, dificultad pa concentra y iritabilidad. Comersialisacion
Den casonan mas severo, individuonan por experiencia pensam- Documentacion oficial (di e empresa) :
ento di morto of suicidio. Ta importante pa nota cu e sintomanan Prepara
Verifica
aki mester ta presente pa por lo menos dos siman pa cumpli cu Traduccion-4 idioma:
e criterionan clinico pa depresion. Hopi biaha, e reto ta sinta (Ingles, Hulandes, Spaño, Papiamento)

den distingui depresion for di tristesa of pena normal, haciendo Priva
Scirbi carta (oficial) - 4 idioma
conscientisacion y educacion critico. Traha Curriculum Vitae
Carta di solicitud
Mediacion serca instancianan - 4 idioma
Afortunadamente, depresion ta tratabel, y tin varios opcion di
tratamento efectivo disponibel. Psicoterapia, particularmente Turning Ideas into Breakthrough Solutions
terapia cognitivo-conductual (CBT), ta yuda individuonan iden-