Page 21 - 20170902

Zaterdag 2 september 2017 Gezondheid 21

Mannen van middelbare leeftijd ‘Risico op beroerte flink lager bij mannen siteit van Oslo volgens The Tele-
die meer aan lichaamsbeweging graph tijdens een congres in Bar-
gaan doen, kunnen daarmee het die op latere leeftijd meer bewegen’ celona.
risico op een beroerte mogelijk Het is echter wel belangrijk
halveren. om het bewegen vol te houden.
Volgens Noorse wetenschap- het begin van het onderzoek in minst actieve mannen bleek dat ze werden gevolgd. Uit dit ,,Als je op je 50e in goede vorm
pers kunnen mannen die weinig de veertig of vijftig waren. De de eerste groep 56 procent min- onderzoek kan mogelijk worden bent, kun je niet blijven teren op
bewegen de ‘gezondheid van meesten gingen minder bewe- der kans had dan de tweede geconcludeerd dat het nooit te de goede jaren die je achter de
hun hart’ binnen zeven jaar gen naarmate ze ouder werden, groep op het krijgen van een be- laat is om te beginnen met meer rug hebt.”
enorm verbeteren. maar een op de drie werd actie- roerte later in het leven. bewegen. ,,De mannen die veel De mannen die fitter werden,
Onderzoekers aan de univer- ver. In totaal kreeg een op de acht meer gingen bewegen, waren gingen onder meer regelmatig
siteit van Oslo keken naar de fit- Bij het vergelijken van de deelnemers aan het onderzoek daarvoor helemaal niet fit”, zei wandelen en fietsen. ,,Het wa-
heid van 1.400 mannen die aan meest actieve mannen met de een beroerte in de 28 jaren dat Erik Prestgaard van de univer- ren echt geen marathonlopers.”

‘Stabiliteit tijdens afvallen

zou meest effectief

zijn op lange termijn’

Mensen die per week een gelijke die per week een gelijke hoeveel-
kleine hoeveelheid gewicht ver- heid gewicht verloren. Volgens
liezen zouden op de lange ter- de onderzoekers is het opvallend
mijn slanker blijven dan men- dat mensen die minder emotio-
sen die in de eerste weken van neel eten, minder eetbuien
het afvalprogramma veel ge- hebben en minder vertrouwen
wicht verliezen. hadden in hun eigen doorzet-
Dat blijkt uit onderzoek van tingsvermogen een hogere vari-
de Drexel Universiteit dat in abiliteit hadden in het aantal ki-
Obesity werd gepubliceerd. ,,Het lo’s dat zij afvielen. Ook verloor
lijkt erop dat het ontwikkelen deze groep mensen minder ge-
van een stabiel en gezond eetpa- wicht over de gehele periode.
troon aan het begin van een af- Feig raadt op basis van de
slankperiode van belang is voor onderzoeksresultaten aan om
De 31 studenten van TU Delft hebben een jaar gewerkt aan het exosket, de March II. de resultaten op de lange ter- het eten vrijwel gelijk te houden.
,,Daarbij kan het helpen om
mijn”, aldus onderzoeker Emily
TU Delft ontwerpt exoskelet Feig. maaltijden vooruit te plannen en
Tijdens het onderzoek wer-
de maaltijden voor de rest van de
week al op zondag te bereiden.
den 183 mensen, waarvan de
voor dwarslaesiepatiënt meeste vrouwen, twee jaar lang Ook kan het helpen om minder
in restaurants te eten, omdat
gevolgd. De deelnemers kregen
begeleiding in hun maaltijdkeu-
ze en moesten persoonlijke doe- hier vaak impulsieve beslissin-
gen worden genomen”, aldus
Studenten van de TU Delft heb- Sint Maartenskliniek bij Nijme- een wedstrijd waar bionische len opstellen. Zo moesten ze bij- Feig. ,,Door een gezonde levens-
ben het exoskelet dat ze onder de gen. De Sain gaat na de eerste para-atleten met exoskeletten houden hoe ze zich voelden, stijl aan te leren met een gezond
naam March II ontwikkelen, stappen een intensief trai- van bedrijven en universiteiten werd het aantal calorieën bijge- en vast voedingspatroon kunnen
werkend getoond. De piloot van ningstraject volgen met de alledaagse handelingen moeten houden en moesten zij meer patiënten op een stabielere ma-
het team, een dwarslaesiepati- March II, als voorbereiding op verrichten. De competitie vindt aan lichaamsbeweging doen. nier afvallen.”
ënt, zette de eerste stappen. In de Cybathlon Experience. in oktober plaats in Dusseldorf. Ook volgden de deelnemers we- In vervolgonderzoek zal moe-
oktober doen ze mee aan de De studenten willen bij deze De 31 studenten hebben een kelijkse groepssessies waarbij ze ten blijken waarom sommige
Cybathlon Experience-competi- competitie aantonen dat hun jaar gewerkt aan de March II. werden gewogen. Ook werd mensen meer variabiliteit heb-
tie. exoskelet vrijwel volledige mobi- Het ontwerp onthulden ze in hun gevraagd of ze last hadden ben in gewichtsverlies dan ande-
De studenten demonstreer- liteit binnen handbereik brengt maart. Het gaat om een exoske- van eetbuien bij bepaalde emo- ren. ,,Het kan zijn dat mensen
den de March II tijdens een test- en in te zetten is voor relatief let dat aan weerszijden van de ties en of zij zichzelf in staat moeite hebben met het volgen
dag. Hierbij maakte Ruben de zware taken voor mensen met benen van de drager zit, elektro- achtten om voedselinname te re- van een goed dieet- en lichaams-
Sain enkele van de eerste stap- verlamde benen, zoals het op- nica aan de achterzijde heeft, guleren. bewegingsprogramma. Maar
pen. De piloot volgde eerder een staan uit een diepe sofa en trap- over complexe gewrichten be- Wanneer mensen per week het kan ook genetisch bepaald
revalidatieprogramma met een lopen. schikt en een uitgebreid feed- een verschillende hoeveelheid zijn of mensen op een stabiele
commercieel exoskelet bij de De Cybathlon Experience is backsysteem biedt. gewicht verloren, hadden zij na manier afvallen, ongeacht of zij
een periode van een of twee jaar zich strikt aan het dieet hou-
Zwangere vrouwen die dicht bij ‘Verband het vaakst een geboortepro- slechtere resultaten dan mensen den”, aldus Feig.
grond wonen waar pesticiden bleem.
kans hebben op baby’s met ge- tussen gebruik in totaal had een geboorteafwij-
5,8 Procent van alle kinderen
worden gespoten, zouden meer
boorteproblemen. king. Bij baby’s geboren in ge-
Dat blijkt uit een grootschalig pesticiden en bieden waar veel gifstoffen in de
onderzoek gepubliceerd in landbouw werden gebruikt, was
het wetenschappelijke tijdschrift geboorte- dit percentage 6,4 procent. Moe-
Nature. De onderzoekers beke- ders uit deze gebieden hebben
ken gegevens van ongeveer een afwijkingen’ daarom 9 procent meer kans op
half miljoen geboren kinderen een kind met een geboorteafwij-
tussen de jaren 1997 en 2011. king. Ook waren deze kinderen
De baby’s werden geboren in de pesticiden en het aantal geboor- gemiddeld 13 gram lichter dan
San Joaquin Vallei in Californië, teproblemen (waaronder een baby’s geboren in een gebied
een gebied van ongeveer 500 bij ondergewicht bij de geboorte en waar minder pesticiden werden
100 kilometer, waar intensieve een vroegtijdige geboorte). gespoten.
landbouw plaatsvindt. De 5 procent van de zwangere De onderzoekers adviseren
De gegevens van de geboren vrouwen die het meest in aanra- daarom ook om te achterhalen
kinderen werden gecombineerd king kwam met pesticiden - zij in welke gebieden veel pestici-
met informatie over de pestici- werden gedurende hun zwan- den worden gebruikt. Het is dan Wanneer mensen per week een verschillende hoeveelheid gewicht
den. Hieruit bleek inderdaad gerschap blootgesteld aan zaak om veelvuldig gebruik van verloren, hadden zij na een periode van een of twee jaar slechtere
een verband op te merken tus- 4.200 kilo binnen een straal van de gifstof te voorkomen in gebie- resultaten dan mensen die per week een gelijke hoeveelheid
sen de hoeveelheid gebruikte 1,6 vierkante kilometer - kreeg den waar veel mensen wonen. gewicht verloren.