Page 78 - PJOK-BG-KLS VII

yang kita makan sesuai kebutuhan tubuh jangan sampai berlebihan
atau kekurangan. Gizi makanan berlebihan maupun kekurangan sama-
sama menyebabkan gangguan pada fungsi organ tubuh. Beberapa
akibat yang mungkin terjadi jika zat gizi dalam tubuh berlebihan, yaitu
obesitas, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, kolesterol maupun
diabetes. Sedangkan jika zat gizi berkurang akan menyebabkan masa
otot berkurang, daya tahan tubuh terganggu, kesulitan bernafas dan Bagian 3
meningkatkan resiko hipotermia.

J. Bacaan Guru Penutup

a). Pokok-pokok bacaan utama guru relatif sama dengan bacaan peserta
didik
b). Guru dapat memperkaya dengan bacaan lain yang sesuai

c). Memahami dan menerapkan model-model atau pendekatan
pembelajaran ilmiah seperti:

Sintak cooperative
Sintak inkuiri Tahapan 5 M
learning
Orientasi peserta Menyampaikan tujuan Mengamati
didik dan memotivasi peser-
ta didik
Merumuskan ma- Menyajikan informasi Menanya
salah
Merumuskan hi- Mengorganisasikan Mengumpulkan infor-
potesis peserta didik dalam masi/mencoba
kelompok belajar

Mengumpulkan Membimbing Menalar/mengasosiasi
data kelompok bekerja dan
belajar
Menguji hipotesis Evaluasi Mengomunikasikan
Merumuskan kesi- Memberikan penghar-
mpulan gaan

240

Buku Panduan Guru PJOK SMP untuk Kelas VII