Page 171 - BOOK ACROBACIA & CALISTENIA AÉREA VOL. 1 (PDF ©2020).pdf
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CAP. → 16. MEATHOOK
16.1 TÉCNICA: 171 16.1.1 POSICIÓN CORPORAL 171 16.1.2 TIPOS DE MEATHOOKS 173
16.2 EJERCICIOS PREPARATORIOS 174
178 16.4 FLEXIBILIDAD 179
16.3 CONDITIONING
CH. 16. MEATHOOK
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