Page 9 - N3_FPAR_TEMA3

BLOQUE COMÚN NIVEL 3 – Factores psicosociales del alto rendimiento
Tema 3 – Motivación y deporte de alto rendimiento
5.
El abandono deportivo:
Cuando la motivación disminuye o desaparece, puede aparecer el abandono deportivo. Existen una serie de factores que pueden provocarlo y que deberemos intentar evitar para que este no se produzca.
Se puede entender la motivación como una balanza. A un lado se situarían todos los factores que hacen que una actividad me guste (me motive). Al otro, se situarían todos aquellos factores que hacen que algo no me guste (me desmotive).
Es importante entender que cada uno de los factores tendrá su propio “peso”. Podemos tener una actividad de la cual solo me guste una cosa y haya tres que no. Si el factor que me gusta es tan fuerte que “pesa” más que los tres que no me gustan, aún será una actividad que me siga pareciendo motivadora (y que, por lo tanto, seguiré realizando).
Cuando, por el contrario, los factores negativos de una actividad sean mayores que los positivos (“pesen” más), habrá muchas probabilidades de que acabe abandonando dicha actividad. Existen muchos factores que pueden provocar el abandono deportivo. Estos serían algunos de los más típicos:
 Presión excesiva de los técnicos: Es importante trabajar con rigor y seriedad. Eso está relacionado solo con la forma de organizar las clases (planificarlas, adaptar los materiales y objetivos, etc...). Sin embargo, en la iniciación, será fundamental hacer clases distendidas que hagan que las personas disfruten al máximo de la actividad. Sin iniciación no hay élite. Si un deporte es aburrido o excesivamente exigente en su inicio, mucha gente lo dejará en sus primeras etapas, con lo que poca gente continuará lo suficiente como para poder llegar a la élite. Será importante concienciar a los técnicos que trabajen con la iniciación que deben ser muy amenos y hacer las actividades muy motivadoras.