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TEST DE AGILIDAD






          • Test de la carrera de obstáculos: en



               un circuito con dos vallas separadas 6m.


               Y dos conos separados 4m. Recorrerlo


               yendo siempre al lado contrario, a


               excepción de la última recta que



               consiste en saltar las dos vallas.



          • Test de los 10x5m: Eurofit. Consiste


               en recorrer en ida y vuelta la distancia



               de 5m 10 veces.
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