Page 12 - TEMA 4: APLICACIÓN TÉCNICAS DE AUTOCONTROL

Primeros Auxilios. Tema 4
- Extinguir aquellas conductas no deseadas retirando la fuente de gratificación o no prestando atención a la persona mientras se mantengan las mismas. Retirar la atención implica comportarse como si no se hubiera visto, escuchado o percibido en general, la conducta que queremos hacer disminuir o desaparecer (discurso insultante, etc.) dando una mayor atención a comportamientos o discursos adecuados. Hay que tener cuidado y analizar cuidadosamente cuándo realizarla sin comprometer la relación de ayuda que ante todo será prioritaria.
- En ocasiones manejar los silencios resulta complicado porque tenemos la sensación de tener que hablar o pensamos que si no lo hacemos no estamos prestando ayuda suficiente. El silencio es también un recurso en la relación de ayuda y su combinación con un contacto físico adecuado, con una mirada o con un gesto, puede ser en un momento dado, más potente que un discurso.
- Autenticidad, mostrar una coherencia transparente entre lo que pensamos, sentimos y expresamos. Es importante que las palabras que digamos las pensemos sinceramente y no que digamos cosas que realmente no creemos.
Como resumen:
Comprender
Preguntar
Persuadir
Deliberar
Permitir la expresión completa Escuchar de forma activa Autorregularnos
Estar disponibles Validar
Proponer
Respetar la autonomía
Juzgar
Suponer
Imponer
Regañar
Interrumpir
Ofrecer soluciones prematuras Criticar
Ofrecer diagnósticos Automatismos
Contar nuestra historia Dar consejos
SITUACIONES ESPECIALES
Comunicación con niños
En una situación de emergencia los niños resultan más vulnerables. A la mayoría de los niños les resulta difícil entender el daño, las lesiones y las muertes que pueden surgir de un hecho inesperado o incontrolable. El perder de forma temporal su visión del mundo como lugar seguro y predecible, les causará miedo.
Para los niños podemos resultar extraños y esto puede dificultar la comunicación, así que siempre intentaremos reunir a los niños con sus padres o cuidadores. Además tienen tendencia a imitar el
Berta Pinilla Santos /Jorge Sances Criado
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