Page 9 - ENTRENAMIENTO DEPORTIVO - TEMA 3

3.3 Miembro inferior:
 Psoas: Flexor de cadera.
 Glúteos: Extensor y abductor de cadera.
 Aductores: Aductor de cadera.
 Cuádriceps: Extensor de rodilla.
 Isquiotibiales: Flexores de rodilla
 Gemelos: Flexor plantar.
 Sóleo: Flexor plantar.
 Tibial anterior: Extensor o flexor dorsal.
BASES DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO – TEMA 3 9