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CONCEPTO, EVOLUCIÓN Y
FACTORES
Analizaremos a continuación la definición,
la evolución de cada capacidad señalando
las fases sensibles (periodo donde se
tienen más posibilidades de mejora), así
como los factores que pueden incidir en
esa evolución; todo ello para cada una
de las CFB.
Nos referimos a fases sensibles como “Periodos
donde hay una entrenabilidad muy favorable para una
capacidad motora” R. Winter.
