Page 22 - IKA_MODUL REPRODUKSI MANUSIA DAN PEMBERIAN ASI EKSLUSIF

BAB 2 ASI EKSLUSIF

DAN MANFAATNYA

A. Tujuan Pembelajaran
Pada bab ini peserta didik diharapkan dapat menganalisis fungsi, tujuan

dan manfaat dari ASI Ekslusif.

B. Definisi ASI Ekslusif

Asi ekslusif adalah pemberian ASI sejak lahir sampai bayi berusia
6 bulan. Selama itu bayi diharapkan tidak mendapat tambahan cairan

apapun (susu formula, madu, teh, air jeruk, air puitih) dan makanan
tambahan apapun (pisang, biskuit, bubur susu). Setelah melalui ASI

ekslusif selama 6 bulan, bayi baru dapat diberi asupan makanan

pendamping ASI, dan pemberian ASI pun tetap dilanjutknan hingga usia
2 tahun atau boleh lebih.

C. Kandungan dan Manfaat ASI

Asi merupakan cairan yang memiliki kandungan yang sangat

kompleks dan dibutuhkan bagi seorang bayi untuk mengoptimalkan
pertumbuhan dan perkembangannya. ASI terdiri dari beberapa unsur

seperti air, enzim, zat gizi, hormon, zat antibodi. Konsentrasi unsur dalam
ASI pun berbeda pada setiap ibu, hal ini disesuaikan dengan keadaan dan

kebutuhan bayinya (Hadi, 2021).
Adapun kandungan gizi yang ada di dalam ASI dibagi menjadi 2

yaitu kandungan mikronutien dan kandungan makronutrien. Kandungan

mikronutrien pada ASI meliputi vitamin A, B1, B2, B6, B12, D dan
yodium. Sedangkan kandungan makronutrien pada ASI terdiri dari :

1. Karbohidrat
Asi banyak mengandung disakarida laktosa atau gula susu yang

16